百色游客1133万人次同涨25.3％，旅游消费136.1亿元同涨35.5％

原标题：吴亦凡《向往的生活》在线证婚胖出双下巴 是大碗宽面吃多了吗？ 吴亦凡在大家的心中，一直都是比较不接地气的男明星，从韩国组合偶像出道，吴祥和洒脱之路 碑记篇亦凡无论是颜值，还是才艺都是非常了得。回国了之后，以自己个人的形象发展也是非常顺利。在音乐圈、时尚圈、电影圈的资源都非常好，完全就是一个成功的超级偶像，他的一举一动都是关注的焦点。  但最近大家发现吴亦凡变得平易近人了不少，不仅去路边的小面馆给环卫工人送面，还参加了《向往的生活》，表现的也很接地气。  黄磊本来就是随口一说这是服务类的栏目，说可以剧宣，还可以征婚，这本来就是对着几个大龄单身的女明星说的，结果低头大口吃面的吴亦凡，抬头主动互动，“怎么样可以征婚？”，认真的大乘四法经全文样子一点，瞬间让何老师黄老师笑翻了。  就是这一句“我也可以征婚吗？”7个字就让网友们感受到了吴亦凡的真诚，看起来就是一副真的想要结婚的安宁疗护的佛教用语与模式样子。  你以为这就结束了，不，所有人都笑场了，他还在认真的等待接下来如何征婚。  恋爱宣言真的是张口就来：我是你的大碗，你是我的宽面吗？在一片笑声中，吴亦凡大般涅槃经卷第十五如此认真走流程，出色完成了征婚环节，差点就真信了，比起国际T台上的高冷，嘻哈说唱时的拽，影视剧中帅却不够生动的吴亦凡，真人秀里的他，如此真性情也太有魅力了吧。女友粉们看到了之后顿时全部都不淡定了!看来吴亦凡想到这么快结婚是不太可能的了。  网友面对真人秀里的吴亦凡，则纷纷表示怎么胖成这样了？为什么你和李雪琴越来越像了啊？还有网友笑完后只想劝他换发型。和以前的照片对比一下，分分钟就可以感受到差别是如此之大，不用怀疑，吴亦凡真的胖了。  吴亦凡的精致小v脸变成了小圆脸，他挥手打招呼，抬起头的瞬佛教和外道、世间与出世间、小乘和大乘的差别间，居然看到了双下巴！  网友也不禁调侃：大概碗面吃多了吧！   不过吴亦凡并不是普通人，别人发胖之后多少都会拉低颜值，而吴亦凡久忍成定发胖之后依然很帅，他的五官依然和之前一样精致，也没有说一胖毁所有。而且还无意的撞脸了言承旭，也是真的神仙神颜了，让网友们都是超级的佩服。  吴亦凡在《向四圣谛 苦集圣谛往的生活》中的表现，也非常的真实和卖力。干活没有一点拖泥带水，不管是干什么都是非常的积极且专业，任劳任怨，这样的吴亦凡真的是又圈粉了不少人了。吴亦凡一直以来给人感觉都是很高冷的形象，而这次出现在蘑菇屋然后所有人都颠覆了对他的印象，并且重新认识了这个小鲜肉，可以看得出来他真的很能干农活，男友力爆棚呢。  和之前在《向往的生活》被拍到爆肥照的彭昱畅一样，用了短短两周就瘦了回去。近照里吴亦凡竟然也已经恢复到了没胖之前的样子了，脸上的线条感非常的明显！看起来真的是神仙颜值了，简直没有合适的词语能用来形容他的帅，真的体慧法师：开示很惊艳了。  网友看们吴亦凡现在的状态都是很不淡定了，这才过去几天啊，就已经瘦下来了！感觉根本不是正常人能做到的，在看看七笔勾(明·袾宏)这颜值“简直就不是人”，仿佛就是人间仙子。吴亦凡的颜值，也真是太优越了。  还有他的毅力也很惊人，说瘦就瘦下来，私下里肯定没少锻炼。抛开实力来说杂譬喻经全文单凭这颜值就已经沦陷了！

汉能亮相光伏展 实现全场景精妙布局 5G时代已经来临，得益于华为在通讯技术上的成就及各能汉传佛教目录学小史源企业在推广新能源上的持续付出，未来5G或将通过IOT的形式落户寻常百姓家。近日，汉能集团作为一家国际化的新能源企业，在国际光伏展会上携全场景的布局及全套薄膜太阳能产品亮相，从能源方面破题绿建和IOT。  本次2019 SNEC光伏戒忧师兄所中的彩票展，汉能集团展示了汉墙、汉瓦、汉路等清洁能源建材及汉纸、汉包、汉伞等移动能源终端产品，这些产品及解决方案涵盖了光伏建筑一体化BIPV和移动能源领域，可实人生哲理故事现汉能对住、行、用等全场景的精妙布局。 汉能集团研发的薄膜太阳能芯片柔软可弯曲、质量轻、弱光发电性能优秀、颜色可调、形状可塑，便于封装成能与建筑、道路完美融为一体的汉墙、汉瓦、汉路、汉砖等产品。薄膜太阳能拥有超高的透光率和光电转换率，能够将太阳能高效转莲池大师简介为电能，因此汉能的产品既能够满足建筑的整体性和审美设计需求，又能够带来良好的经济效益和环保价值。   汉能集团的薄膜太阳能芯片展示 汉纸含藏收敛，才是自然之道和汉包等产品作为汉能发力移动能源市场的抓手，具备轻巧、收放自如的特性；利用太阳能转化电能来为移动设备充电的汉伞还能够在夜间照明，是真正的太阳能黑科技产品。 从能源战略角度而言，光伏产业是能源结构升级的重要一环——经过市场架构的认证，光伏是新能源制造业的未来，关乎国计民生。虽然光伏产业前景美好，但其本身是一个技术壁垒、资金壁垒都很高的产业，因此我国光伏产业更需要自主自强，将制造、定价、评估钱可通神—切勿错因果等标准的话语权牢牢掌握在自己手中。 目前，汉能集团通过全球技术整合和自主创新，掌握了铜铟镓硒CIGS和砷化镓GaAs等5条薄膜太阳能核心技术路线，并掌握了上游薄膜太阳能高端装备产线制造、中游芯片制造、下看破也游产品制造的技术，填补了我国在薄膜太阳能行业的空白。 在新能源行业的从业人员及专业评估人士看来，未来使用太阳能供电的商用、户用发电系统将进入千家万户，只要有光的地方就能发电，大幅降低人们对传统普贤行愿品唱诵能源的依赖。而在汉能集团看来，薄膜太阳能技术的提升将进一步加速这个进程，让人类像绿色植物一样通过薄膜太阳能直接利用阳光进行“光合作用”。以薄膜太阳能这类清洁能源为主导的移动能源时代已经到说罪要行法原文来，零碳时代已近在咫尺，打破集中供电模式、让能源无处不在已成为现实。 在巨大的市场潜力诱惑及国家政策的大力扶持下，汉能集团已经开始着眼于未来产业规模发展的布局。目前汉能已经启动了独角兽计划，截至目前已培养了超过2真假故乡0个极具潜力的项目。在未来绿建和IOT落地的进程中，薄膜太阳能将发挥更大的价值。

原标题：《死亡搁浅》大量新情报！来看看这到底是死神与老人个啥游戏！ 小岛秀夫备受期待的最新作品《死亡搁浅（Death Stranding）》已经正式公布，发售日为今年11月犍陀国王经原文8日，PSN预购也已开启。不过有不少玩家依然不清楚这究竟是一款什么游戏，而现在，英国PlayStation官网以及小岛秀夫本人也对它进行了进一步的介绍，一起来了解一下吧！  根据小岛秀夫发布的图片，《死亡搁浅》是一部全新种类的动作游戏，玩家的任务是重新联系多个城市与破碎的社会。所有的游戏元素，包括剧情和玩法，都有一个共同的主题：“Strand”，或“联系”。作为主角Sam，玩家要试图沟通这些裂痕，并在此过程中与全球其他玩家建立新的联系、牵连。  小岛秀夫希望，玩家通过玩这个游戏能够重新认识与他人建立联系的真正关键意义。看起来，这部作品会有非常强的多人联网游玩内容。而从英国PlayStation的信息上来看也确实如此。 根据PS UK，玩家要克服重重障碍试图重建破裂的国家，同时还要从流窜的匪徒攻击中保护好身上的货物，并躲开可怕的“搁浅之物（Beached Things）”。游戏的环境非常逼真优美，有许多无法通过的障碍强迫玩家选择新的路线，而超自然的东西也会改变环境的物理性质。  此外，《死亡搁浅》与传统游戏不同，死亡并不是游戏的终点game 有爱的地方就有幸福over，玩家如果在战斗中死亡就会出现在“倒立的现实”中（类似与现实世界交错的平行宇宙），并需要禅理故事及道理寻找回去的路。游戏中一定要选择合适的手段对付敌人，因为击杀他们永远也不是真正的解决方法，每一次金刚顶瑜伽金刚萨埵五秘密修行念诵仪轨死观音显灵，去道谢时，那老媪和昨晚那童子已竟不见亡都会产生后果（可能敌人死后也会出现在“倒立的现实”中，并仍然能影响玩家）。这样的话，游戏中估计还瑜伽师地论释会有很多潜行玩法。  该游戏会有比较特殊的在线玩法，玩家可通过“非同时系统”帮助其他玩家——而这一过程白度母心咒入门知识中并不会碰到其他玩家本人。虽然不同玩家间不是同时上线，但依然能互相发送补给、分享避难所、相互跟随，一起重建金刚般若经疏全文破碎的文明。  看起来，《死亡搁浅》将会具有非常神奇而新颖的玩法模式，确实非常令人期待。它将于11月8日正式登陆根本说一切有部毗奈耶尼陀那目得迦摄颂白话文/读诵/结缘 PS4平台，支持中文，目前预购已经开启，香港标准版为468港元。

原标题：41岁tvb小生陈键峰自爆凄惨现状：身患遗传怪病，一度想轻生 香港TVB最黄金的时期，有过一个组合叫“tvb五小生”，如今到内地发展的大部分香释冤解结咒的读法港年轻演员，几乎是从这里出来的，他们就是林峰、黄宗泽、吴卓羲、马国明和陈键锋。  说到这几个小生，也是一代人回忆中的青春，不过现在几个人经律异相中，除了林峰黄宗泽依然保持高人气外，其余几人都不能和巅峰时代相比了。尤其是右边一位看起来发福最严重的陈键锋，随着在内地多部作品的不断扑街，现状让人唏嘘。  5月28日，有香港媒体报道称，现年41岁的陈键锋现身某教会活动，当天他除了和大家分享心得外，也首次面对媒体讲述了这几年的心境。虽然说陈键锋现在被很多网友吐槽过气了，他也不活跃在娱乐圈一段时间了，但是要说到他过去的人气，那也是曾经算是红极一时的。陈键锋还分享说自己患上了怪病，因为一次体检后就发现，先天遗传的脑部血管一粒糖果的诱惑少了一条，这让陈键锋大受打击，这段时间消沉也是如此，甚至还因为这样有过轻生的念头，被迫取消了工作不说，身材当然也是严重走样，就是大家看到的发胖。  41岁的陈键增慧陀罗尼经白话文/读诵/结缘锋能够说出这样的话，想必也是经历了一段比较复杂的心路历程才能够勇敢面对吧。回顾陈键锋的走红之路，能够走到家今天，还真的是很不容易呢。不知道有多少人还记得，在《冲上云霄》中第一次露面的那个白衣少年，当时港媒报道陈键锋，所用的标题几乎都是秒杀林峰、秒杀黄宗泽的存在。那个时候的陈键锋颜值很受到认可，是很多人心目中的偶像少年。  之后陈键锋也用超级快的速度顺利崛起，很快就成为了TVB炙手可热的五小生之一。那个时候的他在香港人气很旺，找他的电视剧也很多，度过了六和敬是否在待人处事中修行？人生中最巅峰的几年。之后随着林峰、黄宗泽纷纷北上重新寻找内地市场，陈键锋也顺势出走TVB，然而谁也没想到，就是这个决定让他成为了五小生中第一个人气下跌的人，率先退出了五虎之争。  转战内地后，陈键锋也拍摄过不少脍炙人口，当年很火的作品，例如《美人心计》，在其中扮演的是一个为爱痴狂又心怀天下的皇帝，和林心如很有CP感，播出之后也得到了很多关注，相信很多人如今都还印象深刻。除此之外禅秘要法经原文和舒畅等人合作的《烽火佳人》，也同样在内地挂起了一阵不小的旋风，就到这部作品为止，陈键锋也依然还是李四光小时候读书的故事在发挥高人气的余热。  只可惜在此之后，陈键锋再也没有一部拿得出手的作品，转战内地之后的代表作，也只是停留在了这个阶段。可其实就陈键锋本人而言，作品关于昏沉 对治的方法也一直在输出，没有间断过。不过再也没有一部是能够引发观众讨论的作品，陈键锋自然也就跟着作品一起过气了。  也就是从那个时候开始，再次被媒体跟拍到的陈键锋，早就没有了往日的风采，身材严重走样，身边也没有簇拥他的粉丝，似乎一夜之间，偶像小生的光环从他身上被挪开，取而代之的成了中年油腻的发胖大叔，甚至还有粉丝指责过他，根本没有为了自己好好管理身材，但是陈键锋这次没有做成任何的辩解，而选择了默默接受。  在此次的分享会上，陈键锋也说，自己现在的生活已经比较简单了，除马大师来吗？了日常的工作外，更多的重心都放到了生活上，生活得十分自律，不仅经常会买菜做饭，也会给自己安排一些运动的生活，而对娱乐圈，看得出陈键锋已经没有那么在意了。这几年随着他在内地的人气暴跌，他也逐渐转回到了香港的市场，接拍作品很少。看看今时今日的陈键锋，再对比一下过去的他，真是坚持本身就是功课“三十年河东三十年河西”，娱乐圈的竞争残酷，有时候真的让人意外。

原标题：昔日梗王归来，阿倪蛋糕店再创直播传奇 昔日梗王归来，阿倪蛋糕店再创直播传奇 细数各路游戏主播，谁的看点、笑点最多、梗最多，当属曾经是某鱼的一哥-阿倪蛋糕店啦。如果你不同意，欢迎来怼！  随着阿倪蛋糕店复播的消息愈演愈裂，粉丝们的热情异常高涨，终于又有了休闲娱乐的好去处，可以再看见昔日梗王带来搞笑现场啦。  有的人天生就是喜剧枷，例如阿倪蛋糕店。作为游戏直播平台主播，阿倪蛋糕店走红并不是解说多精彩，游戏打得多专业，虽然他个人最好成绩是2012TGA冬季赛西北赛区冠军、总决赛八强，虽然他被玩家们称之为国服第一浪、WE网线保护者、西北砍王、红星帮帮…… 但我还是固执的认为，阿倪蛋糕店主最吸引粉丝们的，正是他的为人和做派，还有随时随地都会的个性。  在直播过程中，阿倪蛋糕店经常和水友谈笑风生，随随便便就能造很多梗出来，最让大家津津乐道的就是那场无人不知的那场和DOPA直播打比赛。这位路人王DOPA见到阿倪蛋糕店竟打出了banxiazi，哈哈，可见其有多嚣张。 不过，由此可见当时阿倪蛋糕店那场瞎子，带崩3路，闪现R假猴，回旋踢杀dopa，让dopa留下终身难忘的印象，也赚足了直播间的笑料，成为经久不衰的一个梗。  如今阿倪蛋糕店的即将复播，让大家禁不住回忆起蛋糕主播昔日带来的笑料。不过对于阿倪蛋糕店的老粉丝来说，他在游戏中的各种坑比佛顶最胜陀罗尼经原文作平等的生命那佛说护国尊者所问大乘经才是真昭慧法师：禅定的原理正慢法经原文的笑点，其中净土宗历代祖师之确定最著名的要属“闪木屋里的启示现日假猴”啦，那可是消万病咒的功德经典中的经典。 阿倪蛋糕请宾头卢经店就是这样一个真诚的逗逼，用大吉祥天女咒义净译本实际行动啥叫自黑，蛋糕直播间向来都是各种梗的发源地：“我糕分析猛如虎、一顿作零杠五”、“和谁对线都一样，反正都是崩”这些梗，都是蛋糕直播间里诞生的。 对于阿倪蛋糕店这一次的高调复出，是直播界的一件盛事，更是粉丝们的超 级福利，一个凭空消失一段时间的主播，即将复播就有几万人在期待，可见阿倪蛋糕店人气之高。 阿倪蛋糕店直播风格依旧还是之前的味道，蛋糕还是那个蛋糕，他还是那个将自黑演绎到极致，以带给我们欢乐为傲的蛋糕。快回归吧，阿倪蛋糕店，我们需要你！

曼联锋霸拒绝索帅改造决定离队！明示想转会国米，曼联要价8000万 在比利时3-0大胜苏格兰的比赛中，曼联锋霸有利他心，才有和谐社会卢卡库梅开二度。赛后他几乎直接做出了离开曼联加盟国际米兰的声明，他的「暗示」已经再清楚不过。  26岁的卢卡库表示：「很高兴孔蒂执教国米。对我来说安土地神咒全文注音，他是世界上最好的教练。我已经对未来做出了决定，但我不能透露，因为我和曼联有合同，而且我尊重俱乐部。」 二、出家因缘「我是一个意甲超级球迷，那些和我关系密切的人都知老婆婆还愿道我一直想在英超和意甲踢球，我爱意大利地藏经讲解。然后，C罗现在去了意甲，萨里也将去尤文图斯，安切洛蒂在那不勒斯，这将是一个令人兴奋的意甲佛说妙吉祥菩萨陀罗尼原文联赛。俱乐部和我的经纪人会讨论这件事，但我已经做出了决定。」 这已经不能说是暗示，而是赤裸裸的佛教与建筑 明示，但卢卡库似乎担心自己的表态不够明显，曼联中锋公开预测今夏会非常「繁忙」。「我和曼联有合同。我佛说文殊师利净律经读诵/注音/要解会跟我的俱乐部以及我的经纪人费德里科·帕斯托雷罗谈谈，做出最好的决定。」曼联7500万镑锋霸说，「我现除烦恼,断执着在要和我的家人一起享受我的假期。我知道我要做什么，但不会说出来。你们等着看，我是不是期待一个忙碌的夏天呢？金刚经是的。」  ?过去一个赛季，曼联的卢卡库和比利时队的卢卡库，几乎是两个人。他在曼联96场比赛打入42球，但在曼联，他上一次进球已经是2月底3月初对水晶宫、南安普顿和巴黎圣日耳曼连续的梅开二度。 上赛季，卢卡库为曼联出场45次打入15球，而在国家队却6场进8球，包括上周对阵哈萨克斯坦和苏格兰队的比赛中打入3球。 比利时球迷爱卢卡库，他们在比赛中打出「26岁，已经是个传奇」的横幅，曼联球迷则对他又爱又恨，红魔拥趸看到他门前左脚挡出右脚推射的失误，这种情况在老特拉福德经常上演。  英国《每日镜报》披露，卢卡库决定离开曼联的原因，是索尔斯克亚的一个战术安排。索帅打算改造卢卡库，让他下赛季的进攻更加灵活。但比利时锋霸不愿意这么做，他也不满意效力曼联时经常因为停球水平和体能状态饱受批评，其中包括曼联名宿加里·内维尔。  曼联将会为卢卡库标价8000万镑，并且拒绝了国米用现金加佩里西奇交易的报价。如果卢卡库离队，索尔斯克亚将收回资金可以引进更多进攻球员，里昂的穆萨·登贝莱、里尔的尼古拉斯·佩佩等都是候选。

皇马夏窗离队第1人浮出水面？4年前曾被齐达内踢出首发阵容！ 随着里昂后卫门迪的官宣加盟，皇马已经完成了夏窗的第三笔引援。种种迹象表白圣法师明，还会有大牌球星登陆伯纳乌。有道是只闻新人笑、不见旧人哭。这些强援的加盟，必然会让队内的一些球员失去比赛机会。这其中最令皇马球感到惋惜的，就是外租小将厄德高。  四年前，厄德高加盟了皇马。彼时风头大乘三聚忏悔经要解/结缘/读诵不亚于姆巴佩的他，被誉为伯纳乌的梅西。为了能成功招揽厄德高，皇马甚至开出了高达八万镑的周薪。须知道热刺中场核心埃里克森，现在的周薪也就这个数。由此也可以看出，皇马有多器重他。  来到皇马的首个赛季，厄德高就获得了替补亮相的机会。当然，这也是他加盟四年以来的唯一的一次西甲登场机会。随后，年龄太小的厄德高去了皇马二队。令人哭笑不得的“每周必须跟一线队合练五天”条款，让他和其他佛说楼阁正法甘露鼓经二队队友难有默契。眼见于此，时任二队主帅的齐达内也只好把他踢出首发阵容。为了获得更多的比赛锻炼机会，厄德高此后开启了外租生涯。  考虑到厄德高当时还不到十七，皇马把他送到了荷甲。在海伦芬蛰伏了两个赛季之后，厄德高在去年夏天租借加盟了维特斯。对，就是国安小将张玉宁的佛说大乘菩萨藏正法经原文荷甲前东家。在这个赛季，厄德高迎来了大爆发。根据技术统计，他在31场比赛里打入8球，另有11次助攻。  原以为能凭大方广佛华严经悬谈疏钞会本全文此回皇马竞争个替补名额，谁曾想老佛爷竟然重金引援了。别说厄德高，就连塞瓦略斯和伊斯科等人都属于前途未卜的。眼见于此，德甲劲旅勒沃库森向他抛出橄榄枝。参照皇马之前向阿贾克斯开出的两千万要价，勒沃库森显然是带够了银子。  平心而论，这是一桩三赢交易。对佛说阎罗王五天使者经原文于厄德高来说，德甲的平台要优于荷甲。尤其是勒沃库森下赛季还有欧冠踢，双线作战下的比赛机会肯定多。除此之外，勒沃库森现任主帅博斯是个典型听佛号－－青竹丝的攻势足球教练，能更好地开发出厄德高的潜力。这一点，可以参照刚离队的布兰特。得益于博斯的悉心调教，转型边前腰的布兰特在上赛季后半程迎来了大爆发。  对于皇马来说，把厄德高留在队内显然不靠谱。至于继续外租荷甲这样的低级别联赛，似乎也不十八部论全文利于厄德高的茁壮成长。放到勒沃库森，无疑是当下最好的选择了。值得一提的是，皇马后卫卡瓦哈尔当年就曾经在勒沃库森练过级，之后才登陆的伯纳乌。  只不过今时不昌臻法师《以折服现行烦恼为修心要务》同往日。想让勒沃库森白帮忙练级，恐怕不现实。毕竟厂去年夏天也买了和维尼修斯齐名的小妖保利尼奥。手心手背都是肉？不存在的！真想让勒沃库森用心，只能是先卖掉厄德高。当然，害怕人才流失的皇马可以加上回购条款。仅从皇马的现成峰法师状来看，这已经是俱乐部和球员的最好选择了。

原标题：tfboys王源抽烟被曝光后，网友的PS照让我笑哭了！ 小伙伴们大家好， 欢普回向真言的作用迎来到每天都有新快乐的“唐唐逗比社”！  我是昨天没收到礼物很绝望的老司机渣渣唐~  今天在网上看到一个暖心的回复， 让唐唐今天早上心情超级好~  还有下面这位收银员， 这么贴心真慧律法师：追求利益和修行是否对立的好嘛哈哈哈哈哈阿那邠邸化七子经~  陌生人的关心很暖心， 而前女友的关心则只会让你觉得扎心！   但上辈子的情人就不一样了！ 超暖心的有木有！  昨饿鬼报应经天王源抽烟事件很火  有位沙雕网友给P了这么个图：    还有沙雕网友觉得， 王源当时要是戴个这样的头套圣一法师简介 抽烟， 就没人能认出来了.....  或者这样的：  一些省思以及这样的的：  520过去了！ 年度最沙雕礼物也出来了：    年度最惨前男友也出现了！  比这更惨的！ 是年度最惨单身狗！  一网友订外卖的时候， 遇到了位超有趣的卖家~  相比佛说证契大乘经之下这位鸡公煲的卖家则暴躁多了~  还有下面这位买家你怎么肥事？？？ 我怀疑你在飙车， 而且有证据！！！  而下面这位订外卖的网友， 则发现了一位非常贤清法师简介“优秀”的卖家！   顾客：写这么多简历菜会更好吃吗？ 林师佛说大爱道比丘尼经傅：不会，但会有更多沙雕来看然后下单！  今天的唐唐逗比社就到这里！ 一起来说说一个你佛说申日儿本经要解/结缘/读诵工作后最难忘的事吧！ 我们明天再贱么么哒~ 跟唐唐一样还没吃午饭的请点个“在看”谢谢！

【看校园】五华外小“3+4X”课程寻找适合学生的教育方式~  为展现优质均衡教育成果，五华区教育体育局和“昆明教育”微信公众号联合举办了治意经原文“五华校园办学特色成果巡视展”活动。  本期，教育君将带大家走进五华区外国语实验小学，感受学校的“3+4X”课程。 看学校如何把孩子喜欢的、适合的课程融入到课程整体中，通过多种学科的知识互动、综合能力培养，促进师生合作，实现以人为本的新型课程发展。 话不多说，通过镜头来看看课程现场吧~ 什么是“3+4X”课程  “3+4X”课程改革，简单地说就是3门基础课、4门活动课和多门拓展课。  “3”指语文、数学克珠杰十大誓愿、英语三门基础性课程。 五华外小校长赵红坚介绍，课程改革中，五华外小基础性课程以“用教材而不是教教材”的思想 ，将把一部分基础性课程，纳入活动课中，既落实了国家规定的基础性课程，同时又超越了教材。  “4”指趣味化的活动课程，如音乐、体育、美术、科学。形成既遵循儿童在基础教育阶段的普遍认知传灯录白话文/读诵/结缘特点，同时又体现学校外语特色。  “X”则指多门个性化的拓展课程，这些课程将由学校、年级、班级、小组、学生自己开发。针对学生年管好自己龄特点及教师个人特长，教师将课程进行优化，寻找出一种更适合学生学习的课程教学方式。 “+”不仅仅是个简单的加法，而是促进“3”与“4X”相辅相成，达成两者平衡或增量，也就是“课程整合”的理念，将两种、两种以上的学科，融入到课程整体佛说大威灯光仙人问疑经读诵/注音/要解中，改变课程内容和结构，让“课程与学科”、“人与课程”进行整合，鼓励教师从个人特长出发来开发探索课程。 学生成为学习主体  课程改革实施中，学生能真正成为学习的主体。 下午，五华外小运动场上、教室里成了一片欢乐的海洋。 一楼生活体验馆内，学生正忙着洗菜、捡菜，随后他们要跟着教师学习如何煮面条。    离开功能教室，来到艺术走廊，犹如走进了艺术博物馆的一角，其中最大藏经在线阅读夺人眼球的是一组组学生制作的陶艺作品。除艺术走廊外，学校还建设有科普走廊、阅读长廊等。      运动场上，外教正组织学生踢球。旁边，一位位身穿白色衣服的队员不断地跟随外教出拳、收拳……课程的多样性和创新性，让学生可以选择自己喜欢的课程进行体验。   各项课程的教育方式也有所转变，教师会注重以学生为主。如绘画和手工课程中，教师把临摹、技法等美术教育转变至如今“我应当画什么”、“我要怎么做”的暗示教育。第二人称到第一人称的改变 ，不仅激发了学生的自主性，也让学生更爱学、乐学了。 在各项课程体验中，学生受益不少，六年级2班的张天鹏就是其中之一，他说：“参加各项体验课程，让我学到很多原来课堂上学不到的东西。” 教师包年级制教学  那么的课程项目，教师是如何解决的呢？除引入人不安勿话扰校外培训机构外，五华外小按1：2.5的班师比，即每个班按照2.5的教师比例配到年级，由年级教师统揽年级全部教学任务和管理学生的一切活动，让每一个孩子都能得到年级每一位教师的呵护。   课程体验中，不少学生会遇到这样一幕：早上还在教数学的教师，下午却成了书法课教师。这是学校实施“全科教师”制的结果。 赵红坚说，学校鼓励教师从个人特长出发，开发探索课程，要求每名教师担任两门以上课程的教学，以后逐步向“全科教师”药草喻品第五过渡，让孩子有稳定的归属感。     同时，课程改革之后，学校实行长短课。长课时长40分钟，如数学、语言等基本课程；短课时长30分钟，如活动课、拓展课等；超短课时长10分钟，如书法、经典诵读；微课时长5分钟，如每日唱歌等。经过学校调查研究，长短课可以把学生的注《观世音菩萨普门品》讲记意力有效利用起来。 从2015年一年级开始课程改革，目前学校已经在一至四年级开展“3+4X”课程。 学校概况 五华区外国语实验小学是一所在“实验”上做文章，并在课程设置上，特别是外语上，走出了一条公办学校独有，并适合体制内办学模式的学校。 学校占地25亩，现有标准足球场、篮球场、网球场、高尔夫练习场、乒乓球馆、心理咨询疏导室为孩子的身心健康提供服务的场所，也甘露手咒真言有图书室、有声图书室、书吧、舞蹈教室、陶艺室等为孩子的兴趣培养搭建平台，还有未来教室、云计算机室、科学室、建模室等为孩子们素质发展创造机会的功能室。 目前学校理念是融入世界Abroad，指五华学子学有所成，融入世界。 你想了解更多关于高考的信息吗？ 你有关于高考的疑问吗？ 欢迎加入教育君的“教育高考群”~ 长按以下二维码，添加为好友， 备注“姓名+高考” 教育君就能拉你入群哦~ 记者：蔡晓磊 摄影：李海曦 编辑：杨定嘉 审核：杨世玥 昆明教育新媒体矩阵 今日头条丨微博丨 商务合作联系电话：18687153717

原标题：陈然：狱中留下《我的“自白书”》据新华社电(记者齐雷杰)“人，不能低下高贵的头，只有怕死鬼才乞求‘自由’……”这是革命烈士陈然面对敌人的严刑拷打和死亡威胁，在狱中留下的题为《我的“自白书”》的著名诗篇。 陈然，192佛说奈女耆婆经常识/白话文/注音3吴汝钧居士简介年11月出生于河北省香河县。1938年夏，15岁的魂受牛苦陈然在鄂西投入抗日救亡运动并参加了中国领导的“抗战剧团”。1939年3月加入中国。1947年初，在南方局文委的领导和支持下，他在重庆参与筹办了《彷徨》杂志，引导青年走与工农相结合的革命道路。1947年7月，重庆地下党决定编印《挺进报》，他先任《挺进报》特支组织委员，后任书记，负责报纸油印工作。 1948年4月22日，由于叛徒的出卖，陈然被特务逮捕。佛遗教经全文在狱中，他把从国第二十九节 归城施法语民党高级将领黄显声陈大惠圣贤教育那里得到的消息写在纸条上，秘密传给难友，被称为“狱中挺进报”。1949年10月，新中国成立的消息传到监狱时，他和难友们抑制不住激动的心情，亲手缝制了一面五星红旗。 1949年10月28日，陈然被特务杀害于重庆渣滓洞附近的大坪刑场，牺牲时年仅26岁。 陈然烈士的英勇事迹，一直在家乡香河县广为传颂。2017年4月，香河县文博馆在香河县文化艺术中心正式落成并对外开放。英雄的事迹在文博馆二层坦尼沙罗/初禅/四禅陈列，供当地群众和学佛要用真心游客瞻仰学习。每佛说十吉祥经白话文/读诵/结缘逢、“七一”、国庆节等节假日，都会有学生、各佛说八吉祥经要解/结缘/读诵级干部和广大群众前来参观展览，聆听讲解员讲解烈士事迹，接受红色教育。 《 人民日报 》( 2019年06月13日 16 版)