承认问题才是改变的开始

一天晚上，我接到一位阿姨的电话，她很着急，想让我给她介绍心理咨询师，她的女儿现在情况很不好，刚刚辞掉一份工作，整个人变得很胖。

我说一般变胖的人是缺爱的，可能她感受不到爱和安全感。阿姨很激动，她说我怎么不爱她，从小都是对她百般宠爱，什么都帮她做了。我说这种是溺爱、是伤害。阿姨生气了，说那以后不理她了。

阿姨是我妈妈的好朋友。她的女儿我见过，当时是一个很可爱的女孩子，怎么就变成现在这样了呢？主要是阿姨太焦虑了。孩子不在身边的时候，她觉得自己很好，看到孩子情况不好，她的心情崩溃，她认为治疗好孩子，自己就会好了。

我跟阿姨说，孩子是家庭的产物，她的问题是父母身上的问题的投射，让她先去做咨询。妈妈好了，孩子才会好。阿姨完全听不进去。

在阿姨身上，我看到她对待孩子的态度特别极端，要么特别爱，要么就是冷漠，这就是造成孩子内心不安全感的主要原因。她认为，对孩子好就是照顾孩子的饮食起居，不让孩子受苦。可是，她的女儿觉得妈妈很强势，不喜欢，但是习惯了妈妈的控制，自己也不懂怎么去做选择。

我问阿姨，你给孩子买衣服，让她自己去挑吗？阿姨理直气壮地说，她都不懂怎么挑。这就是妈妈剥夺了孩子独立自主的权利，没有给孩子锻炼的机会。孩子的翅膀被妈妈剪断了，到了要飞翔的时刻，孩子飞不起来，自然会退缩和恐惧。这时，妈妈却责备孩子怎么不会飞？另外，妈妈到了退休的年纪，会想依靠孩子，但是看到孩子不仅不能自立，还要自己照顾，内心是有失落和难过的。

每个妈妈都是爱孩子的，这点是可以肯定的。但是爱的能力是需要去学习的。

看到孩子行为背后的心理需要时，我会问他们的妈妈，平时有给孩子多少赞美和鼓励，有关注过孩子的感受吗？妈妈是不是认为这个孩子没有用、没有能力？

如果妈妈的潜意识里存在“孩子没有用”“孩子没有能力对自己负责”，这些有毒的信念就会通过妈妈帮助孩子的行为，传递到孩子的潜意识里。孩子会用自己的无能来忠诚于妈妈的投射，不断地通过身材不好、工作不好、一切都不好来证明“我没用”。

为什么妈妈会给孩子投射“孩子没有用”这种信念呢？一个是来源于她的有限性信念，另一个是来源于她的低价值感。妈妈在家庭中很强势，源于自我价值感低，所以她要通过孩子的无价值，满足自己的价值感，“孩子没有用”，所以“我是有用的妈妈”。这就造成了孩子问题百出，孩子得到的都是被否定。妈妈教会了孩子自己否定自己，孩子又怎么能在社会上独当一面？这种情况下，孩子需要改变，妈妈也需要改变。

改变意味着要穿越痛苦，要走出舒适圈。但是妈妈不愿意承受这份改变带来的痛苦，认为孩子去改变就好了。孩子好了，妈妈就好了，这是让孩子为妈妈的情绪负责。那么，孩子也会从妈妈身上学到推卸责任，让别人为自己负责。这样的纠缠不清，只会让家庭陷入恶性循环当中。

《圈层突破》这本书说，承认问题，才是改变的开始。这是需要勇气的。觉醒的父母会意识到自己是问题的根源，通过孩子的问题，看到自己身上没有被发现和接纳的地方，首先改变自己。父母给孩子的爱，是关注孩子的感受，看到孩子行为背后的需要，这样才能在家庭中营造良好的氛围。妈妈学会为自己的情绪负责很重要，在和孩子相处中，能够觉察自己的行为带给孩子的影响，才是真正的爱孩子。

( 作者:□叶 阳 )

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2024-07-0118:35签到

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